如何保养前列腺?
我今年25，有手淫的习惯，而且挺频繁的，可能是经常手淫的原因，现在不硬，而且时间变短，怎么能恢复?
我有问题要问提问者：热心网友
悬赏分：0 已经结束 结束时间2010年7月12日
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您好，建议你先检查前列腺有无炎症，如果有炎症，则需要及时治疗。如果还正常，则你应该尽快戒掉手淫，日常生活中减缓精神和工作压力，避免劳累;不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物;减少油腻食物和不饱和脂肪酸;排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车;多吃蔬菜和含番茄红素高的水果;另外还要多饮水! 如果你还有其他什么症状可以直接咨询我院的在线专家，专家会及时给您答复。
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gys
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责任编辑：gys 2010-5-12 9:06:20
